Fitbit One, mon coach électronique au quotidien

Nombreux sont les sportifs qui sont à la recherche du poids idéal afin d’optimiser leurs performances et tout aussi nombreuses sont les offres de suivi personnalisé proposées notamment via internet. Si le coaching « diétético-sportif » à distance a le vent en poupe, que dire de la déferlante de ces petits objets que l’on porte tout ua long de la journée afin de nous permettre de « traquer » et d’analyser notre activité, notre alimentation et la qualité de notre sommeil ? Lire la suite